1.
Bàn tay ta làm nên tất cả
có sức người sỏi đá cũng thành cơm
Hình ảnh “bàn tay” tượng trưng cho sức lao động của con người; “tất cả” là bao gồm của cải vật chất và tinh thần của xã hội; “sỏi đá” tượng trưng cho khó khăn, trở ngại trong lao động
2.
Ăn được ngủ được là tiên
Không ăn không ngủ mất tiền đâm lo
Ý nghĩa của câu này là con người mà ăn được ngủ được thì có thể trạng sức khỏe tốt và được so sánh là sướng như tiên, và ngược lại những người không ăn ngủ được thì cơ thể sẽ mệt mỏi và không có sức khỏe để làm việc .
3.
Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ
Cười đây là cười thật sự chứ không phải chỉ nhếch môi thôi , cười là vui , niềm vui rất có lợi cho sức khỏe , nó làm mới cả máu và trí tuệ con người như thang thuốc bổ vậy . Ai có tinh thàn vui tươi thỏa mái tích cực yêu đời thì người đó sống ít bệnh và sống lâu hơn người buồn phiền như là uống thuốc bổ vậy .
4.
Không vẻ đẹp nào đẹp bằng sự cuồn cuộn của cơ bắp
Câu này dùng hình ảnh cơ bắp cuồn cuộn để chỉ sức khỏe con người, ý muốn nói phải rèn luyện thể dục thể thao để có sức khỏe tốt, sống lâu dài.
5.
To vòng bụng, ngắn vòng đời
Khi bụng to thì sẽ rất dễ dàng mắc phải những bệnh tật, đặc biệt là những người ăn nhậu.
6.
Đàn ông nắm sấp, phụ nữ thở dài
7.
Cơm có bữa, chợ có chiều.
8
Tiêu đái, ngon cơm
9.
Vai u, thịt bắp, chân đi đất, mồ hôi dầu
10.
Ăn cà bổ pháo
Cà pháo muối là món ăn khoái khẩu của rất nhiều người. Tuy nhiên, khi ăn cà pháo bạn cảm thấy có vị đắng thì nên bỏ ngay vì cà có vị đắng tức là nó chứa độc dược nguy hại đến sức khỏe của bạn
11.
Ăn một mình đau tức, Làm một mình cực thân
12.
Yếu như cây sậy
Dùng hình ảnh cây sậy để chỉ đến con người không có sức khỏe, yếu đuối.
13.
Sức khỏe là vàng
14.
Nhà sạch thì mát bát sạch ngon cơm
Bằng những từ ngữ thật đơn giản, dễ hiểu nhưng chứa đựng biết bao hàm ý. Nhà sạch là nhà luôn được quét dọn sạch sẽ, sắp xếp gọn gang ngăn nắp, không vứt rác bừa bãi, nhà cao ráo thoáng mát, tạo không khí thật trong lành dễ chịu. Bát sạch nghĩa là chén đĩa, nồi niêu phải thường xuyên lau chùi cẩn thận, khi ta bưng chen cơm lên ăn cảm thấy tạo một sự ngon miệng. Nghĩa của câu tục ngữ là khi chúng ta ở trong nhà sạch thì cảm thấy rất mát mẻ và ăn với chén bát sạch ta sẽ thấy ngon miệng.
15.
Càng già càng dẻo càng dai
Càng gãy chân chõng, càng sai chân giường
Câu này là nói đến sự dẻo dai của người già, “càng long chân chõng càng sai chân giường” là câu nói vui nói về khả năng “ấy” của các cụ ông.
16.
Tham thực thì cực thân.
17.
Bệnh tùng khẩu nhập, họa tùng khẩu xuất.
Câu này ý nói bệnh tật là do từ miệng mà vào, tai họa là do từ miệng mà ra. Vì miệng nói bậy, nên mang tai họa và vì miệng ăn bậy mà sinh bệnh tật.
18.
Trông mặt mà vắt hình dong ,con lợn có béo cỗ lòng mới ngon
19.
Ăn vóc học hay
20.
Vai u thịt bắp
21.
Ăn no vác nặng
22.
Những người béo trục béo tròn
Ăn vụng nhay nháy đánh con cả ngày
Những người thắt đáy lưng ong
Vừa khéo chiều chồng vừa khéo nuôi con
23.
Càng thắm thì lại chóng phai
Thoang thoảng hoa lài càng được thơm lâu
24.
Yếu như cây sậy
25.
Già sức khỏe trẻ bình yên
26.
Lạy Trời lạy Phật lạy vua
Cho tôi sức khỏe tôi khua con ruồi
27.
Cơm là món thuốc nuôi thân
Ăn uống giờ giấc cân bằng dẻo dai
28.
Ăn theo buổi, ngủ theo giờ
Ấy là sức khỏe, không ngờ cho thân.
29.
Ăn được ngủ được là tiên
Không ăn không ngủ là tiết vất đi
30.
Sức khỏe là mẹ thành công
Thành công là ông sức khỏe