cs ý kiến cho rằng :" Đã lao động tay chân thì ko cần phải tập thể dục ".Về mặt vệ sinh hệ tuần hoàn thì ý kiến đó đúng hay sai ?Vì sao?

Chào em, Thầy sẽ gợi ý để em có câu trả lời của riêng mình nhé! Khi lao động chân tay, thường chúng ta thực hiện 1 vài động tác và lặp đi lặp lại, tư thế là đứng, ngồi, khom lưng... liên tục. Những điều này làm máu khó lưu thông, phân phối không đều đến các cơ quan trong cơ thể. Do vậy, ý kiến trên là sai. Chúng ta vẫn nên tập thể dục đều đặn và vừa sức nhằm đảm bảo cả cơ thể vận động, việc lưu thông và phân phối máu đến toàn cơ thể thuận lợi hơn, mạch máu có thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lí... Chúc em thi tốt ^^